Uģis Jocis

lettischer Mittel- und Langstreckenläufer

Uģis Jocis (* 13. September 1993) ist ein lettischer Mittel- und Langstreckenläufer.

Uģis Jocis
Nation Lettland Lettland
Geburtstag 13. September 1993 (30 Jahre)
Karriere
Disziplin Mittelstreckenlauf
Verein Murjāņu sporta ģimnāzija (2014)
ASD Enterprise Sport & Service (seit 2018)
Trainer Gints Bitītis
Status aktiv
letzte Änderung: 24. September 2020

Sportliche Laufbahn Bearbeiten

Erste internationale Erfahrungen sammelte Uģis Jocis im Jahr 2015, als er bei den U23-Europameisterschaften in Tallinn im 1500-Meter-Lauf mit 3:46,21 min in der ersten Runde ausschied. Bei den Crosslauf-Europameisterschaften 2019 in Lissabon erreichte er nach 19:20 min Rang zwölf mit der Mixed-Staffel.

2019 wurde Jocis lettischer Meister im 3000- und 5000-Meter-Lauf sowie 2020 über 5000 und 10.000 Meter. In der Halle siegte er 2013, 2018 und 2019 über 1500 Meter sowie 2019 und 2020 im 3000-Meter-Lauf.

Bestleistungen Bearbeiten

  • 1500 Meter: 3:44,39 min, 1. April 2016 in Palo Alto
    • 1500 Meter (Halle): 3:48,34 min, 28. Februar 2020 in Ulsteinvik
  • Meile: 4:08,78 min, 3. Juni 2018 in Waltham
    • Meile (Halle): 4:03,51 min, 26. Januar 2019 in Bloomington (lettischer Rekord)
  • 3000 Meter: 8:12,48 min, 11. August 2019 in Varaždin
    • 3000 Meter (Halle): 7:57,78 min, 27. Januar 2018 in Boston (lettischer Rekord)
  • 5000 Meter: 13:56,89 min, 2. Mai 2019 in Palo Alto
  • 10.000 Meter: 30:03,26 min, 4. Juli 2020 in Piltene

Weblinks Bearbeiten