Gontse Morake

südafrikanische Hürdenläuferin

Gontse Martha Morake (* 16. März 2001 in Johannesburg) ist eine südafrikanische Hürdenläuferin, die sich auf die 400-Meter-Distanz spezialisiert hat.

Gontse Morake


Gontse Morake, 2018

Voller Name Gontse Martha Morake
Nation Sudafrika Südafrika
Geburtstag 16. März 2001 (23 Jahre)
Geburtsort Johannesburg, Südafrika
Karriere
Disziplin 400-Meter-Hürdenlauf
Bestleistung 56,19 s
Verein Baylor Lady Bears
Status aktiv
Medaillenspiegel
U20-Afrikameisterschaften 0 × Goldmedaille 2 × Silbermedaille 0 × Bronzemedaille
U18-Weltmeisterschaften 0 × Goldmedaille 0 × Silbermedaille 1 × Bronzemedaille
Juniorenafrikameisterschaften
Silber Abidjan 2019 400 m Hürden
Silber Abidjan 2019 Dreisprung
Logo der IAAF U18-Weltmeisterschaften
Bronze Nairobi 2017 4 × 400 m Mixed
letzte Änderung: 14. September 2022

Sportliche Laufbahn

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Erste internationale Erfahrungen sammelte Gontse Morake im Jahr 2017, als sie bei den U18-Weltmeisterschaften in Nairobi mit 60,59 s in der ersten Runde über 400 m Hürden ausschied und mit der südafrikanischen 4-mal-400-Meter-Mixed-Staffel in 3:24,45 min die Bronzemedaille gewann. Im Jahr darauf siegte sie in 60,39 s über die Hürden bei den Jugend-Afrikaspielen in Algier und siegte dort mit 12,57 m auch im Dreisprung. Anschließend startete sie im Hürdenlauf bei den Olympischen Jugendspielen in Buenos Aires und gelangte dort auf den elften Platz. 2019 gewann sie bei den Juniorenafrikameisterschaften in Abidjan in 58,85 s die Silbermedaille über 400 m Hürden sowie mit 12,47 m auch im Dreisprung. 2021 begann sie ein Studium an der Baylor University in den Vereinigten Staaten und 2022 startete sie mit der südafrikanischen 4-mal-400-Meter-Staffel bei den Weltmeisterschaften in Eugene und schied dort mit 3:34,68 min im Vorlauf aus.

Persönliche Bestzeiten

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  • 400 Meter: 53,75 s, 30. April 2022 in Baton Rouge
    • 400 Meter (Halle): 55,75 s, 11. Februar 2022 in Lubbock
  • 400 m Hürden: 56,19 s, 15. Mai 2022 in Lubbock
  • Dreisprung: 13,10 m (+1,8 m/s), 28. April 2018 in Boksburg
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