Der Ostseeman ist ein deutscher Triathlon, der jährlich im August über die Langdistanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen) ausgetragen wird.
Nicole Woysch – Siegerin beim Ostseeman 2009 und 2011
Nach dem Ironman Germany und der Challenge Roth ist der Ostseeman der drittgrößte Langdistanz-Triathlon in Deutschland und zumeist auch Norddeutsche Meisterschaft über die Langdistanz.
Mit dem „OstseeMan 113 Damp“ wurde hier im Juli 2017 in Damp erstmals parallel auch ein Rennen auf der Mitteldistanz (1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen) angeboten.[1]
Er ist der einzige deutsche Triathlon über diese Distanz, bei dem im offenen Meer geschwommen wird. Kulisse für den Ostseeman bildet Glücksburg mit einer Radstrecke über sechs Runden[3] und einer Laufstrecke über fünf Runden – über waldige Gebiete entlang der Uferstraße zum Quellental, von dort entlang der Promenade, entlang dem Strand[4] und zurück in den Ort, durch den Schlosspark zum Ziel an der Strandpromenade.
Den aktuellen Streckenrekord bei den Frauen hält seit 2019 Jenny Schulz mit 9:12:03 Stunden.[5]
Bei den Männern hat der Kölner Till Schramm 2019 eine neue Streckenrekord mit einer Zeit von 8:24:11 Stunden aufgestellt[6], voriger Rekordhalter war Christian Nitschke, der 2014 bei seinem fünften Sieg in Folge die bisher schnellste Zeit mit 8:24:41 h erzielte.