Diskussion:Sleep-Onset-REM-Periode
Letzter Kommentar: vor 4 Jahren von 89.15.236.87 in Abschnitt Mittagsschlaf/ biphasischer Schlaf
Mittagsschlaf/ biphasischer Schlaf Bearbeiten
Der Artikel beschreibt dass schnelles Einsetzen von REM-Phasen ein pathologisches Zeichen ist. Allerdings setzt meiner Wahrnehmung nach im Mittagsschlaf (insbesondere bei gewohntem biphasischem Schlafmuster) die REM-Phase regelmäßig sehr früh ein. Powernaps sind ja danach ausgerichtet nur diese erholsame Schlafphase zu nutzen und tiefere Schlafphasen zu vermeiden, also um der Normalität/Nicht-Pathologie gerecht zu werden müsste da noch mehr geschrieben werden. --89.15.236.87 00:08, 14. Aug. 2019 (CEST)